复骨后怎么感觉腰歪了

复骨后感觉腰歪了可能是由于以下原因引起的：

1. 腹肌功能减弱：复骨手术后，术后阶段需要休息，活动减少，导致腹肌力量减弱。腹肌是维持脊柱稳定的重要肌群之一，腹肌减弱会使脊柱前屈，从而造成腰部向一侧倾斜，感觉腰歪了。

2. 腰部肌肉不平衡：复骨手术后，由于休息过多，肌肉可以出现偏软或偏强的情况。术后的肌肉不平衡会导致腰部歪斜，造成腰部感觉偏歪。

3. 手术操作不当：复骨手术是一个对脊椎进行调整的手术，如果手术操作不当，可能会导致不均匀的松动或过度牵拉，从而引起腰部歪斜的感觉。

针对上述问题，可以采取以下措施：

1. 加强腰部和腹肌的锻炼：进行一些腰部肌肉以及腹部肌群的锻炼，如仰卧起坐、平板支撑等，可以增强腰部肌肉力量，改善腰部歪斜的情况。

2. 注意姿势的调整：复骨手术后，避免长时间保持一个姿势，应该适当调整坐姿、站姿，尽量保持脊柱的正常曲度，避免过度斜倚或歪曲，从而减轻腰部歪斜的感觉。

3. 定期进行康复训练：复骨手术后，应按医生的建议进行康复训练，以改善手术后的肌肉功能和身体状况。康复训练可以帮助肌肉均衡发展，增强腰部的稳定性，减少腰部歪斜的感觉。

除了上述方法外，最重要的是要遵循医生的建议，定期复查，并及时咨询专业医生的意见。若是腰部歪斜感觉持续存在或加重，应及时就医，以确定病因，并采取相应治疗措施。